크림 치즈 설탕 프로스팅과 메이플 카레 감소를 곁들인 비건 브뤼셀 당근 카레 컵 케이크

크림 치즈 설탕 프로스팅과 메이플 카레 감소를 곁들인 비건 브뤼셀 당근 카레 컵 케이크
크림 치즈 프로스팅과 메이플 카레 감소를 곁들인 레시피 비건 브뤼셀 당근 카레 컵 케이크는 대략 미국의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간 15 분. 1 회 제공 포함 930 칼로리, 단백질,및 지방 50 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $1.48 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 야채 쇼트닝,바닐란 추출물,지상 육두구,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 메이플 크림 치즈 설탕을 입힌 당근 컵 케이크, 메이플 크림 치즈 설탕을 입힌 당근 케이크 컵 케이크,및 메이플 크림 치즈 설탕을 입힌 당근 케이크 컵 케이크.

지침

1
컵 케이크 용:오븐을 화씨 325 도까지 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신발 끈 감초신발 끈 감초
당신이 사용할 장비
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
폴렌타 요리폴렌타 요리
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
큰 그릇에 밀가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,카레 가루,계피,육두구 및 소금을 함께 체로 치십시오. 그들은 완전히 밀가루에 코팅 될 때까지 브뤼셀 콩나물과 당근을 접어. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)
제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
중간 크기의 그릇에 지팡이 설탕,오렌지 주스,카놀라유,물 1/4 컵,용설란 과즙 및 바닐라 추출물을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스
소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼) 또는 원하는 대로레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼) 또는 원하는 대로
멕시코 초리조(링크 약 2개)멕시코 초리조(링크 약 2개)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
이 성분을 건조한 혼합물에 넣고 모든 것이 고르게 축축해질 때까지 결합하십시오.
5
라이너를 4 분의 3 으로 가득 채우고 황금색이 될 때까지 약 15 분 동안 굽습니다. 컵 케이크를 완전히 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
신발 끈 감초신발 끈 감초
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
6
설탕 프로 스팅의 경우:스탠드 믹서에서 쇼트닝,크림 치즈 및 마가린을 패들 부착물과 함께 가볍고 푹신 푹신해질 때까지 크림을 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
잘게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(중간 크기 약 5개)잘게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(중간 크기 약 5개)
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
아이스크림 설탕콘 1개아이스크림 설탕콘 1개
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
당신이 사용할 장비
계피 가루, 갓 간 육두구, 정향 가루를 섞은 것계피 가루, 갓 간 육두구, 정향 가루를 섞은 것
7
가루 설탕,바닐라 추출물 및 두유를 함께 섞어서 푹신 푹신해질 때까지 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스
껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개
두유두유
8
메이플 카레 감소를 위해:작은 냄비에 메이플 시럽을 걸쭉해질 때까지 약 8 분 동안 높이 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
감소감소
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
9
카레 가루에 추가하고 통합 털. 사용하기 전에 혼합물을 약간 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
10
조립:크림 치즈 프로스팅으로 컵 케이크를 아낌없이 서리와 메이플 카레 감소로 상판을 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈 프로스팅크림 치즈 프로스팅
감소감소
신발 끈 감초신발 끈 감초
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼

성분

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아1호박 1파운드,제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개강판 브뤼셀 콩나물강판 브뤼셀 콩나물237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개유기농 사탕 수수 설탕유기농 사탕 수수 설탕118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개멕시코 초리조(링크 약 2개)멕시코 초리조(링크 약 2개)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개강판 당근강판 당근0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기1호박 1파운드,지상 계피지상 계피0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)지상 육두구지상 육두구59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개용설란 과즙 또는 메이플 시럽용설란 과즙 또는 메이플 시럽59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵1다진 중간 노란 양파껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)두유두유552껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개유기농,표백되지 않은 흰 밀가루유기농,표백되지 않은 흰 밀가루1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개토푸티와 같은 비건 크림 치즈토푸티와 같은 비건 크림 치즈59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개비건 마가린비건 마가린355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개유기농 야채 쇼트닝유기농 야채 쇼트닝
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙10
건강 점수5
잡지