레시피매거진

크림 스크램블 에그

크림 스크램블 에그
크림 스크램블 에그는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 36 및 비용을 제공합니다 서빙 당 5 센트. 1 회 제공 포함 11 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 지방이 많은 닭고기 국물,옥수수 전분,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 햄과 크림 스크램블 에그, 크림 스크램블 에그,및 햄과 크림 스크램블 에그 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 혼합 계란을 이길. 1~3 쿼트 팬(조리되는 양에 따라 다름)에서 국물을 옥수수 전분과 혼합하십시오. 끓을 때까지 고열로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
약간 식히십시오(또는 1 일까지 덮고 식히십시오).
3
계란에 국물 혼합물을 휘젓.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
4
중간 열에 프라이팬(크기는 아래 참조)을 설정하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
버터를 첨가하십시오;녹을 때,계란 혼합물을 따르십시오. 내열 유연한 주걱,또는 넓은 금속 하나,뜨거운 팬에 액체 혼합물 흐름을시키는,팬 바닥과 측면에서 요리 계란을 밀어;크림 질감,저어하지 않습니다. 계란이 단단하지만 여전히 촉촉하고 반짝 일 때까지 요리하십시오(계란 안전을 위해 최소 160 분 이상이어야합니다),3~20 분.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
6 큰 계란;5 큰술 지방 탈지 닭고기 국물;1/2 작은 술 옥수수 녹말과 버터(또는 마가린),각;프라이팬,8~10 인치 폭
당신이 필요로하는 성분
무 지방 닭고기 국물무 지방 닭고기 국물
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
12 큰 계란;2/3 컵 지방 탈지 닭고기 국물;1 큰술 옥수수 전분과 버터(또는 마가린),각;프라이팬,10~12 인치 폭
당신이 필요로하는 성분
무 지방 닭고기 국물무 지방 닭고기 국물
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
18 큰 계란;1 컵 지방 탈지 닭고기 국물;1 1/2 큰 술 옥수수 녹말과 버터(또는 마가린),각;프라이팬,12~14 인치 폭
당신이 필요로하는 성분
무 지방 닭고기 국물무 지방 닭고기 국물
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
9
24 큰 계란;1 1/2 컵 지방 탈지 닭고기 국물;2 큰술 옥수수 전분과 버터(또는 마가린),각;프라이팬,12~14 인치 폭
당신이 필요로하는 성분
무 지방 닭고기 국물무 지방 닭고기 국물
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
10
30 큰 계란;1 3/4 컵 지방 탈지 닭고기 국물;2 1/2 큰 술 옥수수 녹말과 버터(또는 마가린),각;프라이팬,12~14 인치 폭
당신이 필요로하는 성분
무 지방 닭고기 국물무 지방 닭고기 국물
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
11
36 큰 계란;2 컵 지방 탈지 닭고기 국물;3 큰술 옥수수 전분과 버터(또는 마가린),각;프라이팬,14~16 인치 폭
당신이 필요로하는 성분
무 지방 닭고기 국물무 지방 닭고기 국물
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙36
건강 점수0
글루텐 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
자이언트 피자 쿠키
체리와 설탕 완두콩 새싹 샐러드
매콤한 콜로라도 칠리
베트남식 돼지고기 상추쌈
샐리의 웨스트 코스트 칠리
Fritelle di Carciofi: 튀긴 아티초크
칠리 캐서롤
오이 요거트 딥을 곁들인 새우 스프링롤
스모키 마늘 앤 스파이스 치킨
새콤달콤 잼 - 닭고기에만 쓰는 게 아니다
관련 조리법
체리와 설탕 완두콩 새싹 샐러드
새콤달콤 잼 - 닭고기에만 쓰는 게 아니다
딸기 파블로바
유약을 바른 당근과 녹두
잡지
자이언트 피자 쿠키
Fritelle di Carciofi: 튀긴 아티초크
오이 요거트 딥을 곁들인 새우 스프링롤
새콤달콤 잼 - 닭고기에만 쓰는 게 아니다
클래식 스펀지 토르테
크리미 햄 누들 캐서롤
빵 만두
허브 브라인 칠면조
이탈리안 미트 로프
슬로우 쿠커 투미트 마니코티