크림 블루 치즈 드레싱을 곁들인 구운 스테이크와 복숭아 샐러드
크림 블루 치즈 드레싱을 곁들인 구운 스테이크와 복숭아 샐러드에는 다음이 필요합니다 3 시간 30 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $5.73 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 32 그램, 지방 50 그램,그리고 총 626 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동 7 월 4 일. 가게에 가서 쉬포 네이드 바질,골파,소금,후추,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 58 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 블루 치즈 드레싱을 곁들인 구운 복숭아 샐러드, 블루 치즈와 골 파 드레싱 구운된 야채와 스테이크 샐러드,및 크림 블루 치즈 드레싱을 곁들인 구운 야채 샐러드 비슷한 요리법.
지침
스테이크를 가볍게 두드려 말리고 소금과 후추로 간을하고 얕은 유리 팬에 넣습니다.
스테이크 위에 로즈마리 오일 2 컵을 붓고 덮고 몇 시간 동안 냉장 보관합니다. 스테이크를 가끔 돌려 양쪽을 코팅하십시오. 스테이크를 굽고 전에 실내 온도에 다시와 서 허용. 1/4 컵 오일을 예약하십시오.
산마루 그릴 팬을 매우 뜨거울 때까지 적당히 높은 열에 놓습니다. 스테이크를 다시 양념하고 중간 레어를 위해 측면 당 약 5 분 동안 스테이크를 굽습니다.
절단 보드에 스테이크를 제거하고 서 보자 10 분 슬라이스로 절단하기 전에.
남은 로즈마리 오일로 복숭아 살을 닦으십시오.
3 분 동안 뜨거운 그릴 팬에 잘라 측면 얼굴을 아래로 놓습니다. 뒤집어서 1 분 동안 다른 쪽을 구워서 부드럽게합니다.
복숭아를 제거하고 쐐기로 자릅니다. 채소와 허브를 함께 던지고 접시 사이에서 나눕니다. 스테이크 슬라이스와 복숭아 웨지를 부채질하십시오.
스테이크와 복숭아 샐러드 위에 드레싱을 뿌리고 남은 1/4 파운드 부서진 블루 치즈로 장식하십시오. 갓 금이 간 검은 후추로 간을하고 봉사하십시오.
로즈마리 주입 올리브 오일을 준비하려면:작은 냄비에 약한 불로 따뜻한 오일과 로즈마리. 8 분 동안 가파른 할 수 있습니다.
부드러워 질 때까지 사워 크림,레몬,식초 및 카이엔과 함께 1/2 파운드 블루 치즈를 함께 휘젓습니다. 봉사 할 준비가 될 때까지 향신료를 넣고 덮고 식히십시오.