크리올 소스와 치킨 케이크

에 대한 $1.23 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 590 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 42 그램 각각. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭고기,마늘 정향,크리올 겨자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달콤하고 매운 크리올 케이크물라드 소스, 크리올 타르타르 소스를 곁들인 루이지애나 크랩 케이크,및 크리올 과테말라 토마토 소스 치킨.