콩 고기 롤:인볼 티니 콘 파지 올리

콩 고기 롤:인볼 티니 콘 파지 올리
콩 고기 롤:인벌 티니 콘 파지 올리는 당신이 찾고있는 단지 빵 수 있습니다. 에 대한 $5.11 서빙 당,이 조리법 커버 59% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 91 그램, 지방 47 그램,그리고 총 1105 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 파슬리,송아지 어깨,계란,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 83%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 송아지 롤(인볼 티니)과 카포 나타, 인볼 티니 디 폴로-햄과 치즈 박제 치킨 롤,및 레몬과 버섯을 곁들인 송아지 고기 롤:인볼 티니 디 비텔로 알 리모네 비슷한 요리법.

지침

1
네덜란드 오븐에 판 체타를 놓고 지방의 대부분이 렌더링 될 때까지 중간 불로 요리.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
2
콩,정향 마늘 1 개,파슬리 절반을 넣고 중간 정도의 고열로 가끔 저어줍니다. 양파가 부드러워 질 때까지 5 분 동안 요리 한 다음 토마토와 소금과 후추를 넣어 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
고야® 마늘고야® 마늘
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
3
별도의 프라이팬에 기름 1/4 컵을 고열로 가열하고 버섯을 넣습니다. 그들은 갈색과 선명 얻을 시작할 때까지 매우 높은 열을 통해 요리,다음 추가 1 마늘 정 향과 파 슬 리의 핀치.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
고야® 마늘고야® 마늘
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
열에서 제거하고 따로 보관하십시오.
5
큰 그릇에 갈은 송아지 고기,돼지 고기,강판 치즈,계란,소금,후추를 넣고 맛을 내고 식힌 후 조리 한 버섯을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
특대형 계란 국수 1/3봉지특대형 계란 국수 1/3봉지
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
이 성분들을 잘 섞고 송아지 고기 조각 사이에 고르게 나누어 각 조각의 중앙에 부분을 놓습니다. 소금과 후추로 간을하고 각 슬라이스를 위로 굴려 정육점의 꼬기로 고정하십시오. 각 롤에 밀가루를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
당신이 사용할 장비
마늘 3개, 가로로 반으로 자름마늘 3개, 가로로 반으로 자름
7
별도의 프라이팬에 남은 올리브 오일을 고열로 가열하고 롤을 추가하여 팬을 과밀하지 않도록 일괄 적으로 작업합니다. 모든면에 갈색 롤,다음 끓인 콩과 토마토 소스에 추가,20 분 동안 끓인다. 소금과 후추로 소스를 간을하고 위에 이슬비 소스와 함께 롤을 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙6
건강 점수87
잡지