콜리 플라워 수프

콜리 플라워 수프
콜리 플라워 수프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 레시피는 8 개이며 1 회 제공량 당 69 센트입니다. 한 서빙 포함 167 칼로리, 단백질 7 그램,및 지방 11 그램. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은을 위해 완벽합니다 가을. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,후추 소스,셀러리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 파마산 콜리플라워 부스러기를 곁들인 크리미 콜리플라워 수프, 내 동생의 수프:크림 카레 스쿼시와 콜리 플라워 수프,및 보라색 열정 수프! 콜리 플라워와 감자 수프 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 콜리플라워,당근,셀러리,물,부용을 섞습니다. 종기에 가져와. 열을 감소시키십시오;12-15 분 동안 또는 야채가 부드러울 때까지 덮고 끓으십시오(배수하지 마십시오).
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
2컵의 담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항2컵의 담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
다른 큰 냄비에 버터를 녹입니다. 밀가루,소금,후추를 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 점차적으로 우유를 첨가하십시오. 중간 열에 종기에 가져오십시요;2 분을 위해 또는 두껍게 할 까지 요리하고 약동하십시요. 열을 줄입니다. 녹을 때까지 치즈를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
다진 양파 1개다진 양파 1개
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
3
원하는 경우 고추 소스를 추가하십시오. 콜리플라워 혼합물을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수4
접시 종류수프
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