콜 캐논 매쉬를 곁들인 양고기 정강이

콜 캐논 매쉬와 양고기 정강이는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $5.13 서빙 당,이 조리법 커버 49% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 656 칼로리, 단백질 48 그램,및 지방 20 그램 각각. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 8 분. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명 뿐이며 4 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 이 조리법은 유럽 요리의 전형입니다. 스톡,백리향 몇 가지,셀러리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 스콘 디저트로. 함께 숟가락 점수 90%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 양고기 회향 에센스와 콜로라도 양고기와 캐러멜 양파 매쉬, 찐 양고기/양고기 정강이,및 어린 양 정강이 내 길.