콘월어 게임 암탉 리카르도

콘월어 게임 암탉 리카르도
콘월어 게임 암탉 리카르도는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.24 입니다. 1 회 제공 포함 604 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 42 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 9 시간. 소금과 후추,로즈마리,마늘 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 신선 로메리를 사려면 당신 메 스를 따라 수 포도와 블루 베리가 들어간 바닐라 요구르트 꿀과 신선한 로즈마리가 들어간 설탕에 절인 과일:쉬운 아침 식사 또는 디저트 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 65 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 두 콘월어 게임 암탉, 콘월 어 게임 암탉,및 콘월 어 게임 암탉.

지침

1
작은 그릇에 마늘,파슬리,올리브 오일 2 큰술을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
파슬리파슬리
마늘마늘
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
암탉을 헹구고 두드려 말립니다. 암탉의 내부와 외부에 남은 올리브 오일 1 큰술을 문지릅니다. 마늘과 파슬리 혼합물을 피부 아래와 각 새 주위에 채 웁니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
올리브 오일올리브 오일
파슬리파슬리
마늘마늘
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
3
양념 암탉을 밀폐 된 플라스틱 용기에 넣으십시오.
4
로즈마리를 뿌리고 새 위에 와인을 붓습니다. 뚜껑을 덮고 적어도 밤새 냉장 보관하여 재워 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
로즈메리로즈메리
와인와인
5
낮은 열을 위해 그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
6
마리 네이드에서 암탉을 제거하고 가열 그릴에 놓습니다. 한 번 돌리거나 완료 될 때까지 40 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
당신이 사용할 장비
그릴그릴
난이도전문가
준비 완료9 시간
서빙4
건강 점수24
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