코티지 치즈 콘페티 샐러드

코티지 치즈 콘페티 샐러드
코티지 치즈 콘페티 샐러드는 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언, 8인분의 프리멀 레시피입니다. 1인분 가격이 73센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 8%를 충족합니다 . 이 호르도브르에는 1인분 칼로리가 124kcal , 단백질이 8g , 지방 이 8g 들어 있습니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 25분이 걸립니다. 가게로 가서 상추, 오이, 토마토, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 50%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 꽤 좋은 점수입니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 Warm Confetti Potato Salad , Blueberry and Cottage Cheese Strudel , Coriander Ravioli With Pumpkin & Cottage Cheese Filling 도 좋아했습니다.

지침

1
큰 그릇에 코티지 치즈, 사워크림, 토마토, 양파, 청고추, 무, 오이를 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
소금과 후추로 맛을 냅니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
3
상추를 깐 그릇에 담아 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙8
건강 점수9
잡지