코코넛 쌀과 매운 냄비 새우

코코넛 쌀과 매운 냄비 새우
코코넛 쌀 매운 냄비 새우는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $5.37 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 38 그램, 지방 17 그램,그리고 총 494 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 닭고기 국물,잘 저어 준 코코넛 밀크,옥수수 전분 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 코코넛 쌀과 매운 마늘 새우, 구운 파인애플과 코코넛 라이스 필라프를 곁들인 매운 새우,및 매운 비건 태국 코코넛 레드 카레와 코코넛-사프란 쌀 비슷한 요리법.

지침

1
차가운 물 아래 체에 쌀을 씻어 다음 잘 흔들어 배수 하 고 1 1/2-2 쿼트 무거운 냄비에 전송.
당신이 필요로하는 성분
흔들흔들
물
쌀
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
체
2
물(1 1/2 컵),설탕,코코넛 밀크 1 컵,소금 3/4 티스푼을 넣습니다. 부분적으로 덮여 끓인 다음 열을 낮게 줄이고 완전히 덮으십시오. 쿡 20 분,다음 열에서 제거하고 서 보자,커버,5 분.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 밀크코코넛 밀크
설탕설탕
물
소금소금
3
쌀이 요리하는 동안 브로콜리 니를 다듬고 바닥에서 1/4 인치를 버린 다음 대각선으로 1 인치 길이로 자릅니다. 새우에 스리 라차 소스와 남은 소금 3/4 티스푼을 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
스리 라차스리 라차
브로콜리니는브로콜리니는
새우새우
쌀
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
옥수수 녹말이 완전히 녹을 때까지 옥수수 녹말,닭고기 국물 1/4 컵,코코넛 밀크 1/2 컵을 다른 그릇에 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물닭고기 국물
코코넛 밀크코코넛 밀크
옥수수 전분옥수수 전분
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
12~14 인치 잘 양념 된 평평한 바닥 냄비 또는 12 인치 무거운 프라이팬을 고열로 가열하여 연기가 나기 시작할 때까지 가열 한 다음 기름을 넣고 소용돌이 치게합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
웍
6
브로콜리니를 넣고 밝은 녹색이 될 때까지 볶은 다음 남은 닭고기 국물 1/4 컵을 넣고 액체가 증발 할 때까지 약 3 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물닭고기 국물
브로콜리니는브로콜리니는
7
새우 혼합물을 넣고 자주 저어 주면서 2 분 동안 요리합니다. 옥수수 녹말 혼합물을 저어,다음 냄비와 종기의 측면을 아래로 부어,교반,소스가 약간 두꺼워 새우는 단지를 통해 요리 될 때까지,약 3 분 더. 포크로 쌀을 푹신 푹신하고 즉시 새우와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 전분옥수수 전분
새우새우
소스소스
쌀
당신이 사용할 장비
웍

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 산티 소르테 셀레 피노 그리 지오. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 17 달러입니다.
산티 소르테셀레 피노 그리지오
산티 소르테셀레 피노 그리지오
밀 짚 노란색 색조,배,살구와 흰색 꽃의 가까이 집중된 코와 함께. 과일 미각,돌 과일의 탑 노트와 함께,잘 우아한 산도와 풍미에 의해 지원 성숙과 진원도를 보여줍니다,긴 보장,느린 마무리.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수19
잡지