코코넛 라이스를 곁들인 쉬운 라즈베리 치킨

코코넛 라이스를 곁들인 쉬운 라즈베리 치킨
코코넛 쌀 쉬운 라즈베리 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 43 그램, 지방 36 그램,그리고 총 700 칼로리. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $2.88 서빙 당. 바 스마티 쌀,코코넛 밀크,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 몇 사람이 조리법을 만든,과 40 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 라즈베리 코코넛 껍질 지방 폭탄, 쉬운 코코넛 쌀,및 쉽고 가벼운 코코넛 쌀.

지침

1
큰 냄비에 물,코코넛 밀크,생강,쌀을 끓여서 모든 액체가 흡수 될 때까지 가끔 저어주고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 밀크코코넛 밀크
생강생강
물
쌀
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
한편,재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 밀가루,레몬 후추,닭고기를 넣고 흔들어 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 페퍼레몬 페퍼
전체 치킨전체 치킨
다목적 밀가루다목적 밀가루
흔들흔들
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
3
큰 프라이팬에 기름을 중불로 가열합니다. 치킨 스트립과 로즈마리를 가끔 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 입찰치킨 입찰
로즈메리로즈메리
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
팬에서 닭고기 조각을 제거하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치킨 조각치킨 조각
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
라즈베리 식초를 프라이팬에 붓고 반으로 줄어들 때까지 끓입니다. 닭고기를 프라이팬에 넣고 모든 액체가 흡수 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라즈베리 식초라즈베리 식초
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
코코넛 쌀과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
코코넛코코넛
쌀
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수25
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