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케첩 처트니

케첩 처트니
케첩 처트니는 글루텐 프리 및 비건 조미료. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 272 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $2.13 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당밀,카 다몬 포드,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 케첩 처트니, 양파 토마토 레드 처트니-이들리 도사 레드 처트니-쉬운 처트니,및 손스 처트니 또는 손스 처트니/달콤한 타마 린드 처트니 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
거의 흡연 할 때까지 중간 정도의 고열로 중간 냄비에 기름을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
3
뚜껑을 편리하게 유지하십시오.
4
겨자씨 및 커민 씨를 추가하십시오;그들은 기름과의 접촉에 열성적으로 터지는 시작해야 한다,그래서 튀기는 것이 가라앉을 때까지 남비를,대략 30 초 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
5
양파를 넣고 부드럽고 갈색이 될 때까지 5~7 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
6
마늘과 생강을 넣고 마늘이 부드러워 질 때까지 약 2 분 더 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
7
심황,가람 마살라,파프리카를 넣습니다. 약 30 초 동안 저어 요리하십시오. 다음 식초를 추가하십시오(후에 서 있는 그래서 당신은 증기를 흡입하지 않습니다!)그리고 1 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라가람 마살라
심황심황
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
8
토마토,당밀,소금 1/2 티스푼,갓 갈은 후추를 많이 넣습니다. 약동하고 끓인 다음 두껍게 될 때까지 약 10 분 동안 관대 한 끓인다. 만약 당신이 좋아하면 당신은 그것을 퓌레 수 있습니다. 냉각 하 고 다음 항아리를 따로 설정 합니다. 냉장고에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
밀가루 4컵밀가루 4컵
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
9
계피 스틱,정향,녹색 카 다몬 씨앗,검은 카 다몬 씨앗을 사용하는 경우 향신료 분쇄기 또는 커피 분쇄기에 넣고 잘 때까지 갈아줍니다. 직접적인 햇빛에서 완벽한 콘테이너안에 향미료 혼합을 멀리 저장하십시요.
당신이 필요로하는 성분
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
카 다몬 씨앗카 다몬 씨앗
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙3
건강 점수18
글루텐 프리데어리 프리비건채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
천상의 마시는 초콜릿
브랜 머핀 III
더블 초콜릿 마티니
쉬운 바닐라 버터크림 프로스팅
옥수수 토르티야 피자
1등 딸기 루바브 크리스프
터키 스파게티 소스
쉬운 살라미 파스타 샐러드
후무스
딸기 오렌지 크림시클 잼
관련 조리법
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쉬운 살라미 파스타 샐러드
엔젤푸드 캔디
서머 가든 파스타
잡지
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브랜 머핀 III
옥수수 토르티야 피자
터키 스파게티 소스
쉬운 살라미 파스타 샐러드
후무스
칠리콩 핫도그
메건과 젠의 야채, 닭고기, 허브 수프
구운 대구
지중해식 칩스 & 딥