커민 요구르트를 곁들인 구운 당근

커민 요구르트를 곁들인 구운 당근
커민 요구르트와 구운 당근은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 48 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 85 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이 잎,라임 주스,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 커민 당근, 바닐라 커민 구운 당근,및 로즈마리와 커민 구운 당근.

지침

1
당근,오렌지 주스,타임,베이 잎,그리고 1/2 컵 기름 말린된 과자 굽는 판에 던져;소금과 후추 시즌. 황금빛 갈색과 부드러워 질 때까지 30-35 분 동안 반쯤 던지면서 구운 것;월계수 잎을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이 잎베이 잎
당근당근
타임타임
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
2
한편,작은 건조에 토스트 고수풀중간 높은 열,던지기까지향기로운,약 1 분;접시에 옮깁니다.커민 반복.
당신이 필요로하는 성분
고수풀고수풀
커민커민
토스트토스트
3
시원하게;거칠게 자른다.
4
푸르스름한 고수,커민,요구르트,라임 주스,1/4 컵 실란트로,나머지 2 큰술부드러울 때까지 식품 가공기에 기름;계절소금과 후추로.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
고수풀고수풀
실란트로실란트로
요거트요거트
커민커민
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
5
커민 요거트,고수,참깨를 얹은 당근을 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
참깨참깨
실란트로실란트로
당근당근
요거트요거트
커민커민
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수2
잡지