카레 돼지 고기

카레 돼지 고기
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 카레 돼지 고기는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 800 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 43 그램. 에 대한 $2.34 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 카레 가루,빠른 요리 쌀,매실 토마토,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 건포도를 사용하려면와 메인 코스를 따라 수 건포도와 계피가 들어간 쌀 푸딩 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 돼지 고기와 카레 국수, 카레 돼지 고기 버거,및 카레 돼지 고기 엠파 나다.

지침

1
중간 불로 큰 프라이팬에 뜨거운 기름에 처음 4 가지 재료를 7 분 동안 또는 돼지 고기가 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
물 1 컵과 다음 5 가지 재료를 넣으십시오. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 20 분 또는 돼지 고기가 끝날 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
3
원하는 조미료와 함께 쌀 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수44
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