카레 과일 케밥
카레 과일 케밥은 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 68 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 109 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 판지 바닐라 요구르트,꿀,지상 생강,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 48%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 무지개 과일 케밥을 가진 크림 같은 버찌 파이 과일 복각, 카레 쇠고기 케밥,및 카레 쇠고기 케밥 비슷한 요리법.
지침
주스 농축액,럼,꿀,카레 및 생강을 결합하십시오.
주스 혼합물을 과일 위에 붓고 부드럽게 던지십시오. 가끔 저어 주면서 3 시간 동안 덮고 식히십시오.
물 12(6 인치)나무 꼬치를 30 분 동안 담그십시오.
주스 2 큰술을 예약하여 과일 혼합물을 배출하십시오. 꼬치에 과일을 번갈아 가며 끼 웁니다.
요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 케밥을 놓습니다. 열에서 3 인치(전기 오븐 문이 부분적으로 열린 상태에서)각면에 3~4 분 또는 과일이 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
결합 2 큰술 예약 주스 혼합물과 요구르트;잘 저어.