카라멜 토핑을 곁들인 바나나 호두 팬케이크
카라멜 토핑이 들어간 바나나 호두 팬케이크는 채식 아침 식사. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 268 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바나나,호두,섬유 완전한 팬케이크 믹스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 크림 카라멜 바나나 토핑을 곁들인 코코아 팬케이크, 캐러멜 호두 토핑 소스를 곁들인 크랜베리와 옥수수 가루 케이크,및 호두 스트레 우셀 토핑이 들어간 바나나 빵 비슷한 요리법.
지침
중간 그릇에 팬케이크 믹스와 물 포크 또는 와이어 털을 부드럽게 때까지(타자는 얇은 것입니다). 으깬 바나나와 호두 2 큰술을 저어주세요.
각 팬케이크에 대해 1/4 컵 미만의 반죽을 뜨거운 기름칠 프라이팬에 붓습니다. 거품이 표면에 끊고 가장자리가 다만 말리는 것을 시작될 때까지 요리하십시오. 회전;약 1 분 또는 바닥이 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
얇게 썬 바나나,호두 2 작은 술,카라멜 토핑을 얹은 팬케이크를 제공합니다.