카 넬리 니와 펜네 수프

카 넬리 니와 펜네 수프
카 넬리 니와 펜네 수프는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.37 입니다. 1 회 제공 포함 508 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 10 그램. 그것은 완벽한을 위해 가을. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 양파,오레가노,펜네 파스타 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 68%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카 넬리 니 콩과 멸치를 곁들인 펜네, 카 넬리 니 콩과 퀴 토 햄과 펜 네 파스타,및 거품 카 넬리 니 수프.

지침

1
고열에 5 에 6 쿼트 팬안에,숟가락에 덩어리로 고기를 끊으십시요.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
양파와 마늘을 넣고 양파가 절뚝 거릴 때까지 약 5 분간 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
3
국물,토마토 소스,와인,오레가노,파스타,물 2 컵을 추가합니다. 자주 교반,종기에 가져다 파스타가 물린 단지 부드러운 때까지 요리,약 10 분.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
4
아루 굴라를 헹구고 물기를 빼고 굵게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
5
파스타 혼합물에 아루 굴라와 콩을 첨가하십시오. 수프가 끓을 때까지 약 3 분 동안 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
6
국자를 그릇에 넣고 치즈와 후추를 넣어 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
국자국자
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수48
잡지