칙칙하지 않은 오크라
유엔 칙칙한 오크라는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$1.76 입니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 243 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 체리 토마토,마늘 가루,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 83 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 칙칙한 빨간 버릇 샐러드, 칙칙한 괴물 컵 케이크,및 녹색 칙칙한&버기 컵 케이크.
지침
오븐을 화씨 425 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오.
올리브 오일을 붓고 코셔 소금,후추,마늘 가루를 뿌립니다. 야채가 기름으로 코팅 될 때까지 저어.
가볍게 기름을 바른 과자 굽는 판에 야채를 위에 퍼지십시오.
토마토가 부드럽고 오크라가 가볍게 갈색이 될 때까지 13~15 분 동안 굽습니다.