레시피매거진

치킨 앤 허니 머스타드 바람개비

치킨 앤 허니 머스타드 바람개비
치킨 앤 허니 머스타드 바람개비는 처음부터 끝까지 약 10분이 소요됩니다. 1회 제공량당 $1.71의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 6%를 충족합니다. 1회 제공량은 592칼로리, 단백질 58g, 지방 34g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 가게에 가서 오늘 만들 수 있는 라바쉬 빵, 로티세리 닭가슴살, 꿀, 기타 몇 가지 재료를 사세요. Foodnetwork에서 제공합니다. 이 레시피는 494명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 전반적으로 이 레시피는 49%라는 좋은 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피를 원한다면 치킨 앤 허니 머스타드 핀휠, 허니 머스타드 프레첼 크러스트 치킨 샐러드와 매콤한 허니 머스타드 드레싱, 허니 디종 치킨 포켓과 크리미 허니 머스타드 딥을 맛보세요.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 시청하세요.
2
닭고기, 루콜라, 치즈, 꿀, 머스타드, 레몬 제스트를 중간 크기 그릇에 넣어 부드러워질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 루콜라 1 1/2컵잘게 썬 루콜라 1 1/2컵
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
상점에서 구입한 로티세리 닭 가슴살 2개를 잘게 찢어서 고기 2컵을 만듭니다.상점에서 구입한 로티세리 닭 가슴살 2개를 잘게 찢어서 고기 2컵을 만듭니다.
상점에서 구입한 로티세리 닭가슴살을 잘게 찢어 고기 2컵 분량상점에서 구입한 로티세리 닭가슴살을 잘게 찢어 고기 2컵 분량
라바쉬 빵라바쉬 빵
12x9인치 통밀빵 또는 일반 라바쉬 빵 2개12x9인치 통밀빵 또는 일반 라바쉬 빵 2개
당신이 사용할 장비
12-통밀 또는 일반 라바쉬 빵12-통밀 또는 일반 라바쉬 빵
3
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
4
혼합물을 반으로 나누고 1/2인치 테두리를 남기고 빵 위에 펴 바릅니다. 가장 긴 가장자리부터 시작하여 젤리롤처럼 빵을 촘촘하게 말아주세요.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
5
톱니 모양의 칼을 사용하여 각 샌드위치를 8개의 1 1/2인치 두께 조각으로 자르고 서빙합니다.
당신이 사용할 장비
녹색 M&M 3개녹색 M&M 3개
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수1
관련 조리법
박티
다크 초콜릿-청크 브라우니
인도 쌀 위에 카레 돼지 고기
터치 다운 버터 딥
잡지
콜리플라워와 시금치를 곁들인 파케리 파스타
생강 오렌지 당근
구운 남부 밀가루
애호박 팬케이크
BLT 프라이팬
열대 과일 설탕에 절인 과일을 곁들인 엔젤 푸드 케이크
브로콜리 치즈 두 번 구운 감자
캐러멜 사과 실크 파이
루벤 스트라타
피자 치킨 롤업