치킨 비리 야니
치킨 비리 야니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.64 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 421 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 소금,식물성 기름,전유 요구르트 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 치킨 비리 야니, 스리랑카 치킨 비리 야니,및 치킨 비리 야니 거지 파우치 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 냄비에 물,소금 1 작은 술,사프란을 끓입니다.
팬에 쌀과 계피 스틱을 추가합니다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 20 분 또는 액체가 흡수 될 때까지 끓입니다. 계피 스틱을 버리십시오.
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
5 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 볶습니다.
팬;에서 닭을 제거 커버 하 고 따뜻한 유지.
뚜껑을 덮고 열을 낮게 줄이고 10 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.
카레와 다음 5 가지 재료(세라노 칠레를 통해 카레)를 추가합니다.
요구르트를 넣고 털다;3 분 동안 또는 약간 두껍게 끓일 때까지 계속 저어줍니다.
닭고기와 건포도를 추가하십시오;4 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.