치킨&콩 엔칠 라다
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 닭고기와 콩 엔칠 라다를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 558 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 30 그램 각각. 에 대한 $1.06 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 밀가루 토르티야,양파,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 54 명의 팬이 있습니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 함께 숟가락 점수 67%,이 요리는 단단합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 닭고기와 콩 엔칠 라다, 치킨&콩 엔칠 라다,및 닭고기와 검은 콩 엔칠 라다.
지침
프라이팬에 기름을 가열하고 5 분 동안 양파와 마늘 요리. 파 히타 조미료를 넣고 강낭콩,갈가리 찢긴 닭고기,달콤한 옥수수를 넣기 전에 1 분 더 요리합니다.
토르티야 사이에 혼합물을 나누고 치즈의 절반 이상을 뿌린 다음 말아서 베이킹 접시에 넣습니다.
남은 치즈를 뿌린 다음 노릇 노릇해질 때까지 20-25 분 동안 굽습니다.
추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈
엔칠 라다는 피노 누아와 결합 할 수 있습니다,리슬링,및 스파클링 로즈 제천출장안마. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 양궁 정상 윌라멧 밸리 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.9 등급과 병 당 약 40 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
양궁 정상 윌라멧 밸리 피노 누아
맹렬하게 향기로운 이 와인은 한 쌍의 독특한 윌라멧 밸리 하위 명칭을 단일 코르크 아래에 대담하게 혼합합니다. 그것의 존재는 회향,뽕나무 및 말린 아니스의 향수 구동 및 관통 향기의 형태로 즉시 느껴집니다. 구개에,피노 누아는 가시 나무와 야생 허클베리 노트의 풍부한,단단하고 생생한입니다.던디 언덕의 우아함,에올라-아미티 언덕의 원시 근육,시어 포도원의 어두운 열매를 맺은 자연을 융합시킨 이 와인은 계곡의 정신을 상징합니다. 약간 확고한 탄닌과 기본 밝기로,그것은 전체 균형,그리고 당연히 솔직한 피노 누아입니다. 놀라운 2018 빈티지는 균형,질감 및 강렬한 색상을 기념하며이 와인은 위의 모든 것을 깔끔하게 표현합니다.