치킨&배 번들

치킨&배 번들
치킨&배 번들은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 43 그램, 지방 35 그램,그리고 총 769 칼로리. 이 레시피는 4 인분이며 서빙 당$3.19 입니다. 1 명의 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 사이다 식초,배,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 배 퀴 토 햄 번들, 치킨 번들,및 2 인용 치킨 번들 비슷한 요리법.

지침

1
닭 가슴살을 고르게 평평하게하십시오;소금과 후추를 뿌린다. 가볍게 가루로 만들어진 표면에,14 에 롤 과자 시트. 광장.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
2
네 개의 사각형으로 잘라.
3
각 사각형의 중앙에 닭 가슴살을 배치;치즈와 배 조각 각 상단.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
4
계란으로 생과자 가장자리를 가볍게 닦으십시오. 각 번들 위에 과자의 반대쪽 모서리를 가져옵니다.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
5
기름칠 베이킹 시트에 솔기면을 아래로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
6
400~25 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 400~25 분 동안 굽고 고기 온도계는 170~25 분을 읽습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
7
작은 전자 레인지 용 그릇에 보존 식품과 식초를 섞습니다. 덮지 않은 전자 레인지는 20-25 초 동안 또는 녹을 때까지 높게 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
보존 식품보존 식품
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
8
번들과 함께 제공하십시오.
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수18
잡지