치즈 화산 미트볼
이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 57 칼로리. 에 대한 서빙 당 35 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 24. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 체다 치즈 큐브,쇠고기,핫도그 빵,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 24 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 치즈 화산 미트볼 샌드위치, 쉬운 치즈 미트볼,및 치즈 칠면조 미트볼 비슷한 요리법.
지침
혼합 될 때까지 고기,크래커 부스러기,파마산 및 1/4 컵 파스타 소스를 섞습니다. 약 2 큰술을 사용하여 12 개의 공 모양으로 만듭니다. 각각의 고기 혼합물.
장소,2 떨어져 인치,요리 스프레이 스프레이 얕은 팬에. 치즈 큐브 1 개를 각 미트볼 중앙에 깊게 누릅니다.
14 분 굽는다. 또는 미트볼이 완료 될 때까지(160 에프).
높은 30 초에 전자 레인지 그릇에 전자 레인지 남은 소스. 서빙 직전에 미트볼과 소스로 빵을 채 웁니다.