치즈 콜리 플라워 그라탕

치즈 콜리 플라워 그라탕
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 치즈 콜리 플라워 그라탕에게 시도를 제공합니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.13 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 160 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 스타일 빵 부스러기,소금,카이엔 고추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 콜리 플라워 오 그라탕, 치즈 콜리 플라워 그라탕,및 치즈 콜리 플라워 오 그라탕.

지침

1
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)
2
전자 레인지 용 캐서롤 접시에 콜리 플라워,수프,카이엔 고추,소금 및 잘게 썬 치즈를 섞어 저어줍니다. 6 분 동안 높은 설정에 플라스틱 포장 및 전자 레인지 커버.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아®의 터치로 나누어져필라델피아®의 터치로 나누어져
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
3
작은 그릇에 파마산 강판,빵 부스러기,올리브 오일을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
전자 레인지에서 콜리 플라워를 제거하고 플라스틱 랩을 제거하십시오. 콜리 플라워 위에 빵 부스러기 혼합물을 숟가락으로 떠서 상단이 황금빛 갈색이 될 때까지 1~2 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
5
뜨거운 봉사.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수8
접시 종류사이드 디시
잡지