최고의 치킨 토틸라 수프

최고의 치킨 토틸라 수프
최고의 치킨 옥수수 수프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 508 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 26 그램 각각. 에 대한 $2.75 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 393 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 가게에 가서 애너하임 고추,커민,통조림 토마토 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 6 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 토틸라 수프, 치킨 토틸라 수프,및 치킨 토틸라 수프.

지침

1
당신의 돼 먹지 못한 냄비에 장식물을 제외한 모든 것을 던져 5-6 시간 동안 높은 요리를하자.그리고 당신은 갈 수 있어요!즐겨!당신은 돼 먹지 못한 냄비를 사용하지 않는 경우,볶다 마늘과 양파 2 큰술 올리브 오일 나머지 재료를 추가하기 전에.맛이 함께 혼합되도록 적어도 한 시간 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
난이도전문가
준비 완료6 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수28
접시 종류수프
잡지