초콜릿 케이크와 크림 탄
이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 38 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 75 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 녹은 초콜릿 케이크 믹스,나무 딸기,물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 케이크와 아이스크림 샷, 검은 숲 아이스크림 탄,및 쿠키와 크림 쿠키 탄.
지침
물 1/4 컵을 사용하여 상자에 지시 된대로 전자 레인지에 케이크 믹스를 만듭니다. 차가워 질 때까지 약 5~10 분 동안 냉장 보관합니다.
케이크를 6 부분으로 나눕니다. 각각 3 개의 라스베리,한 숟가락의 휘핑 토핑 및 남은 라스베리를 얹습니다.