초콜릿 초콜릿 청크 유제품 프리 그라 놀라

초콜릿 초콜릿 덩어리 유제품 무료 그 라 놀란 비건 아침 식사. 에 대한 $1.19 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 435 칼로리, 단백질,및 지방 18 그램 각각. 이 조리법에 6 명이 감명을 받았습니다. 코코아 가루,바닐란 추출물,압연 귀리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 초콜릿 코코넛 그라 놀라(글루텐 프리,통 곡물,유제품 프리), 트리플 초콜릿 그라 놀라 바(글루텐 프리,유제품 프리 및 비건 옵션 포함),및 아니 구워 질긴 코코넛 초콜릿 칩 놀라 바-유제품 무료 비슷한 요리법.

지침

오븐을 250 제곱미터로 예열하고 두 개의 9 제곱미터에 13 개의 유리 베이킹 접시 또는 라인 베이킹 시트에 실리콘 베이킹 매트를 바르십시오(이 레시피에서는 유리 요리를 선호합니다).

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

귀리,시리얼,코코아 가루,소금을 큰 그릇에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼 1테이블스푼 또는 원하는 대로

씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비

간식 크기의 컵 복숭아

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

냄비에 꿀이나 단풍 나무,기름,설탕을 넣고 설탕이 대부분 녹을 때까지 가열합니다. 바로 가기의 경우 갈색 설탕이 대부분 녹을 때까지(총 30~45 초)15 초 간격으로 전자 레인지에 젖은 재료를 가열 할 수 있습니다.바닐라를 액체 성분에 저어 건조한 재료 위에 붓습니다. 코트에 저어.

당신이 필요로하는 성분

다이어트 크림 소다

선택적인 백색 사탕 코팅

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼

노란색과 녹색 신발끈 감초

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

캘리포니아산 야채

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

너의 준비한 팬안에 그라놀라를 밖으로 퍼지십시요.

당신이 필요로하는 성분

저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

60 에 90 분을 위해 굽십시요-이것은 기후에 확실히 변화할 것이다(건조한 기후안에 나의 그래놀라 파삭파삭은 시간보다는 더 적은안에 위로 때때로,해안에,쉽게 90 분을 걸릴 수 있는다),약동하기 위하여 각 20 에 30 분을 체크인한. 금속 팬을 사용하는 경우 그라 놀라가 훨씬 더 빨리 갈색으로 변하는 경향이 있으므로 더 자주 확인하십시오. 그라 놀라는 여전히 부드러울 것입니다.완전히 식힌 후 초콜릿 덩어리를 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

초콜릿 덩어리