초콜릿 달걀 크림

초콜릿 달걀 크림
초콜릿 달걀 크림은 채식 반찬. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 190 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 81 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 물,저지방 우유,탄산수 물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 전반적으로,이 조리법은 23 의 놀라운 숟가락 같은 점수는 아닙니다%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 초콜릿 천사 음식 컵 케이크 초콜릿 크림 치즈 휘 핑된 크림, 멕시코 계란 캐서롤,및 아침 계란 머핀.

지침

1
작은 컵에 코코아 가루와 설탕을 함께 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
쌀 종이쌀 종이
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
2
물 추가 하 고 붙여넣기 형성 될 때까지 잘 저 어. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
3
키가 큰 분수 유리에 우유를 넣으십시오. 천천히 탄산수 물 추가. 부드럽게 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
스파클링 물스파클링 물
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
4
천천히 초콜릿 시럽을 이슬비,가능한 한 작은 거품을 방해 조심. 키가 큰 숟가락으로 부드럽게 저어주세요. 귀하의 음료는 상단에 흰색 거품과 함께 바닥에 2 톤,초콜릿 갈색이어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇 1개약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇 1개
6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)
유리잔 테두리용 소금 1티스푼유리잔 테두리용 소금 1티스푼
5
프레첼 막대와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
큼직한 프레즐을 조각으로 쪼개 포장하다큼직한 프레즐을 조각으로 쪼개 포장하다
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙1
건강 점수5
잡지