체리 포트 소스를 곁들인 쇠고기 안심 스테이크
체리 포트 소스와 쇠고기 안심 스테이크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 312 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 8 그램. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.91 의 요금으로 제공됩니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 마늘 정향,올리브 오일,체리 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 28 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 51 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 포트 소스를 곁들인 로스트 비프 안심, 포트 버섯 소스를 곁들인 로스트 비프 안심,및 버섯 포트 소스를 곁들인 구운 쇠고기 안심 비슷한 요리법.
지침
체리,1/4 컵 포트,주스를 작은 그릇에 담습니다.
체리가 대부분의 액체를 흡수 할 수 있도록 30 분 동안 그대로 두십시오.
요리 스프레이로 스테이크를 코팅하십시오. 중간 불로 큰 붙지 않는 프라이팬에 스테이크 요리 5 각면에 분 또는 알맞게 요리된의 원하는 정도까지.
샬롯과 마늘을 넣으십시오. 체리 혼합물,3/4 컵 포트,국물 및 백리향을 저어줍니다. 끓게 가져 오십시오;10 분 또는 1/2 컵으로 감소 될 때까지 요리하십시오.