책을 요리하십시오:양상추와 녹색 마늘을 곁들인 신선한 완두콩

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 책을 요리 제공:양상추와 녹색 마늘 시도 신선한 완두콩. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 157 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 $1.11 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추,버터,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 이 조리법은 45 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 책 요리하기:칠레와 녹색 완두콩을 곁들인 코코넛 양배추, 책을 요리하십시오:즐기기,마늘 및 녹색 양파 박제 측면 스테이크,및 책을 요리하십시오:봄 양파,아스파라거스,완두콩을 곁들인 가르가 넬리.