참치와 블랙 올리브 비네 그레트 파스타

투난과 블랙 올리브 냄새 맡는 약병과 파스타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.71 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 36 그램, 지방 38 그램,그리고 총 754 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 칼라 마탄 올리브,레몬 주스,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 따뜻한 블랙 올리브 비네 그레트를 곁들인 참치 파스타 샐러드, 검은 올리브 비네 그레트를 곁들인 그을린"절인"참치,및 크림 블랙 올리브 비네 그레트를 곁들인 멀티 그레인 참치 타 불레.