참깨 녹색 콩

참깨 녹색 콩
참깨 녹색 콩은 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 반찬. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 60 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 94 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 생강,참깨,레몬 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 참깨 녹색 콩, 참깨 녹색 콩,및 참깨 녹색 콩 비슷한 요리법.

지침

1
큰 물 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
녹색 콩을 추가하고 요리,폭로,선명 부드러운 때까지,3 에 4 분.
당신이 필요로하는 성분
녹색 콩녹색 콩
3
배수하고 따로 보관하십시오.
4
큰 그릇에 잘 섞일 때까지 나머지 재료를 함께 휘젓습니다.
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
5
녹색 콩을 추가하고 잘 결합 던져. 갓 빻은 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
지상 후추지상 후추
녹색 콩녹색 콩
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수24
잡지