찐 이탈리아 소시지 스튜

찐 이탈리아 소시지 스튜
레시피 찐 이탈리아 소시지 스튜는 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간 20 분. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 320 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 각각. 에 대한 $2.0 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇몇 사람들 만이 수프를 정말 좋아했습니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 순한 소시지 링크,닭고기 육수,갈은 후추 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 찐 이탈리아 소시지 스튜, 이탈리아 소시지 스튜,및 이탈리아 소시지 스튜 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 네덜란드 오븐에서 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
양파를 추가하십시오;3 분 또는 약간 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
3
팬에 소시지 링크를 추가하십시오;12-14 분 또는 소시지가 갈색으로 거의 익을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소시지 링크소시지 링크
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
절단 보드에 소시지 링크를 제거하고 동전 슬라이스 전에 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
소시지 링크소시지 링크
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
5
당근,양방 풀 나물,버섯,셀러리 및 근대를 네덜란드 오븐에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
파스 닙파스 닙
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
6
보리,토마토,육수,와인,이탈리아 조미료,소금 및 후추를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
보리보리
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
7
냄비에 얇게 썬 소시지를 넣으십시오. 모든 재료를 결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
8
종기,덮개,열을 줄이고 최대 1 시간 동안 또는 보리가 조리 될 때까지 계속 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
보리보리
9
피 각질의 이탈리아 빵과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
이탈리아 빵이탈리아 빵
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙6
건강 점수39
잡지