짭짤한 딜 위드 팝 오버

짭짤한 딜 위드 팝 오버
짭짤한 딜 위드 팝 오버는 당신이 찾고있는 단지 반찬 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 166 칼로리. 이 조리법은 제공 5. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 빵가루,식물성 기름,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 26 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 짭짤한 추수 감사절 팝 오버, 팝오버,및 팝오버.

지침

1
식품 가공기 사발에 있는 칼날을 두십시오;첫번째 8 개의 성분을 추가하십시오. 부드러운 때까지 처리,측면을 긁어 한 번 중지.
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
칼
그릇그릇
2
요리 스프레이로 코팅 된 팝 오버 팬에 반죽을 붓고 1/2 을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
3
차가운 오븐에 넣으십시오. 450 에 오븐을 켜고 15 분 굽는다. 열을 350 으로 줄이고 35~40 분 동안 또는 팝 오버가 딱딱하고 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙5
건강 점수9
접시 종류사이드 디시
잡지