지중해 가지 프로볼로네
지중해 가지 프로 볼로 네는 글루텐 프리,프리멀,포드맵,채식주의자 반찬. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 12 그램, 지방 12 그램,그리고 총 184 칼로리. 에 대한 $1.57 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 매실 토마토,소금,가지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 프로 볼로 네와 가지 잠수정, 구운 가지 프로 볼 로네,및 가지,그린 올리브,프로 볼 로네 피자.
지침
토마토,파슬리,바질 1 큰술,케이 퍼,식초,소금을 그릇에 담습니다.
요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 가지 조각을 놓습니다.
10 분 동안 450 에서 구워;전원을 켭니다.
2 분 더 또는 거의 부드러워 질 때까지 굽습니다.
각 치즈 슬라이스를 반으로 자르고 각 가지 슬라이스에 치즈 슬라이스 반을 놓습니다.
개별 접시에 배치;각 서빙에 3/4 컵 토마토 혼합물을 숟가락.