주름진 포도와 포도 추출물이 들어간 회향 소시지

주름진 포도와 포도 추출물이 들어간 회향 소시지
주름 포도와 포도 추출물 회향 소시지는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 198 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램 서빙 당. 에 대한 $1.2 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 23 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소나무 견과류,올리브 오일,찢어진 파슬리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 회향-마늘 훈제 돼지 고기 회향 그레 몰라 탄과 포도 모스타 다, 무스카트와 냉동 설탕 포도를 곁들인 빨강 및 녹색 포도 그라 니타,및 회향과 포도를 곁들인 토스카나 돼지 고기 비슷한 요리법.

지침

1
크고 무거운 프라이팬에 올리브 오일을 중불로 가열하여 반짝 일 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
소시지를 넣고 가끔 돌려 노릇 노릇 해지고 완전히 갈색이 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
3
그 동안 믹서기 또는 소형 푸드 프로세서에 포도 1 컵을 퓌레로 만듭니다. 스트레이너를 통해 퓌레를 눌러 주스를 수집 한 다음 펄프를 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
포도포도
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
소시지가 모든면에서 황금색이되면 포도 주스와 남은 포도를 넣으십시오. 소시지를 통해 요리 될 때까지 요리,다음 플래터를 제거 하 고 높은 열을 설정. 달콤하고 풍부하고 포도가 붕괴 될 때까지 소스를 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
포도 주스포도 주스
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
포도포도
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
5
장식을 위해 소나무 견과류와 파슬리와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
브리 치즈 1팩(12온스)브리 치즈 1팩(12온스)
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수21
잡지