저지방 딸기 바닐라 바로 가기

저지방 딸기 바닐라 바로 가기
감소 지방 딸기 바닐라 바로 가기는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 15 인분을 만듭니다 117 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 55 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 딸기를 선택,멋진 채찍 라이트 휘핑 토핑,파운드 케이크,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 딸기 바닐라 바로 가기, 감소 설탕 체리 바닐라 스무디,및 지방 감소 블루 베리-딸기 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
설탕과 딸기를 던져;10 분 서 보자. 또는 설탕이 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
2
한편,각 케이크 조각을 대각선으로 반으로 자릅니다.
3
12 개의 디저트 요리 각각에 1 개의 케이크 조각을 놓습니다.
4
중간 그릇 2 분에 털과 푸딩 믹스와 우유를 이길. 시원한 채찍 반을 부드럽게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(3/4온스) 인스턴트 피스타치오 푸딩 믹스1팩(3/4온스) 인스턴트 피스타치오 푸딩 믹스
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
숟가락 2 큰술. 각 케이크 조각 위에 딸기;1/4 컵 푸딩과 두 번째 케이크 조각을 얹습니다. 남은 딸기와 남은 시원한 채찍으로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
6
즉시 제공하거나 봉사 할 준비가 될 때까지 덮고 냉장 보관하십시오.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙15
건강 점수2
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