일요일 브런치:블루 베리 바나나 머핀

일요일 브런치:블루 베리 바나나 머핀
아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 일요일 브런치:블루 베리 바나나 머핀을 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 232 칼로리. 이 조리법은 역할 12. 몇몇 사람들이이 조리법을 만들었고,208 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 베이킹 파우더,블루 베리,바나나 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 일요일 브런치:최고의 블루 베리 머핀, 일요일 브런치:통밀 당근 머핀,및 일요일 브런치:파와 치즈 옥수수 머핀.

지침

1
오븐을 350 으로 예열하고 요리 스프레이로 스프레이하거나 일회용 머핀 컵으로 라이닝하여 머핑 주석을 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
그레이엄 크래커 반쪽그레이엄 크래커 반쪽
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
밀가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,소금을 그릇에 넣고 잘 섞일 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
계란을 치고 설탕을 넣고 잘 어울리고 거의 부드러워 질 때까지 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
4
으깬 바나나와 식물성 기름을 넣은 다음 블루 베리를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
토핑: 다진 호두와 핫 퍼지 아이스크림 토핑토핑: 다진 호두와 핫 퍼지 아이스크림 토핑
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)
5
예열 된 오븐에서 20 분 동안 또는 머핀에 삽입 된 이쑤시개가 거의 깨끗해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
6
뜨거운 우유 차와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
차
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙12
건강 점수3
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