옥수수 덩어리

옥수수 덩어리
옥수수 덩어리는 대략 필요합니다 35 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 20 을 제공하며 서빙 당 25 센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 80 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 크림 옥수수,달걀 흰자,우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 14 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 놀라운 것은 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 가지 너겟을 곁들인 옥수수와 쌀 쿠스쿠스, 너겟을 수행,및 홀리데이 너기츠.

지침

1
중간 크기의 그릇에 크림 옥수수와 물기를 제거한 전체 커널 옥수수를 함께 저어줍니다. 베이킹 시트에 알루미늄 호일을 깔고 식물성 기름이나 요리 스프레이로 코팅하십시오. 옥수수 혼합물 한 스푼을 시트에 떨어 뜨리고 단단해질 때까지 약 3 시간 동안 얼립니다.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
크림 옥수수크림 옥수수
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
볶은 새우볶은 새우
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
큰 깊은 프라이팬안에 350 화씨 온도(175 섭씨 온도)에 기름의 1 인치를 가열하나,제조자에의해 지시되는것과 같이 기름에 깊은 프라이팬을 채우십시요.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
중간 크기의 그릇에 옥수수 가루,밀가루,달걀 흰자,우유,소금 및 후추를 함께 섞습니다. 냉동 옥수수 덩어리를 반죽에 담그고 황금빛 갈색이 될 때까지 뜨거운 기름에 빠르게 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
냉동 옥수수냉동 옥수수
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
치킨 너겟치킨 너겟
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
배수 종이 타월로 제거합니다.
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙20
건강 점수1
잡지