오트밀 구운 치킨

오트밀 구운 치킨
오트밀 구운 닭고기는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $2.65 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 888 칼로리, 단백질 68 그램,및 지방 60 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 소금,파프리카,고추 가루,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오트밀 건포도 구운 오트밀 싱글, 오트밀 건포도 쿠키 구운 오트밀,및 오트밀 쿠키 구운 오트밀.

지침

1
코트 13 에서. 엑스 9-에서. 요리 스프레이로 베이킹 접시;따로 보관하십시오. 얕은 그릇이나 재 밀봉 가능한 큰 비닐 봉지에 귀리,파프리카,칠리 파우더,원하는 경우 소금,마늘 파우더,커민,후추를 섞습니다. 닭고기를 우유에 담근 다음 귀리 혼합물로 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
마늘 분말마늘 분말
칠리 파우더칠리 파우더
전체 치킨전체 치킨
파프리카파프리카
후추후추
커민커민
우유우유
귀리귀리
소금소금
딥
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
지플락 백지플락 백
그릇그릇
2
준비된 베이킹 접시에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
3
버터로 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
4
45-50 분 동안 또는 주스가 맑게 달릴 때까지 375,000,000 에서,폭로된 구우십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수14
잡지