오크라 프라이팬

필요 글루텐 프리 메인 코스? 오크라 프라이팬은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 1249 칼로리, 단백질 99 그램,및 지방 45 그램 각각. 에 대한 $12.29 서빙 당,이 조리법 커버 77% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 고추의 혼합물,컷 오크라,설탕,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 이 레시피에는 팬이 1 명 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 86 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 굉장. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 프라이팬 오크란과 쌀, 프라이팬에 구운 오크란과 새우,및 프라이팬 구이 매운 오크라.