오렌지,아루 굴라,칼라 마타 올리브 샐러드

오렌지,아루 굴라,칼라 마타 올리브 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 오렌지,아루 굴라,칼라 마탄 올리브 샐러드를 맛보십시오. 이 조리법은 봉사 8 및 비용 84 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 84 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 회향 전구,양파,오렌지 섹션 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 70%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 칼라 마탄 올리브와 파슬리 감자 샐러드, 수박,토마토,칼라 마탄 올리브 샐러드,및 칼라 마탄 올리브 드레싱을 곁들인 로티 니 샐러드.

지침

1
처음 4 가지 재료를 결합하십시오.
2
아루 굴라,회향,양파,올리브를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
3
즐기기 혼합물에 이슬비 레몬 혼합물;코트에 부드럽게 던져. 오렌지 섹션 상단.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수27
잡지