오렌지 소스와 파 라이스로 나만의 테이크 아웃 캐슈 치킨 또는 돼지 고기 만들기

오렌지 소스와 파 라이스로 나만의 테이크 아웃 캐슈 치킨 또는 돼지 고기 만들기
오렌지 소스와 파 쌀 자신의 테이크 아웃 캐슈 치킨이나 돼지 고기를 확인 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당$5.0. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 58 그램, 지방 31 그램,그리고 총 815 칼로리. 7 사람들이 맛 있는 하 고 만족이 조리법을 발견. 가게에 가서 생강 뿌리,카놀라,쌀 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 신선한 생강 뿌리를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 과일 설탕에 절인 진저 브레드 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 캐슈 닭고기와 쌀, 테이크 아웃 오렌지 치킨보다 낫다.,및 테이크 아웃 오렌지 치킨보다 낫다..

지침

1
소스 냄비에 스톡 1 1/2 컵과 식물성 기름 1 큰술을 가열합니다. 종기에 가져와 쌀에 저어. 열을 낮추고 거품이 생기고 덮은 다음 쌀이 부드러워 질 때까지 약 18 분 동안 끓입니다. 포크로 보풀과 부추를 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
한편 닭고기 나 돼지 고기를 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
3
브로콜리 니 또는 브로콜리를 다듬고 2 인치 조각 또는 작은 꽃으로 자릅니다. 중간 열에 얕은 남비 깊은 프라이팬안에 종기에 물 2 인치를 가져오십시요. 물 소금 부드러운 선명 때까지 브로콜리 나 작은 꽃을 요리,약 3 에 4 분.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리니는브로콜리니는
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
4
배수.
5
브로콜리니가 요리하는 동안 큰 프라이팬을 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리니는브로콜리니는
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
기름 1/2 큰 스푼을 추가하고 연기가 나거나 잔물결을 시작할 때,닭을 추가하고 한 번 도는 5 6 분 동안 갈색을,그 후에 격판 덮개로 옮기십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
7
남은 1/2 큰 스푼의 기름을 팬에 넣고 생강과 마늘을 넣고 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
타 마리,마멀레이드 및 나머지 1/2 컵의 닭고기 육수를 추가합니다. 닭고기,브로콜리 니 및 캐슈를 팬에 밀어 넣고 저어 소스와 결합하십시오. 1~2 분 더 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
브로콜리니는브로콜리니는
키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것
캐슈캐슈
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
타마리타마리
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
9
닭고기 혼합물을 서빙 요리에 넣고 밥 한 스쿱을 얹고 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수33
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