염소 치즈 소스 스테이크

염소 치즈 소스 스테이크
당신이 가지고 있는 경우에 대략 1 시간 15 분 부엌에서 보내고,염소 치즈 소스와 함께 스테이크는 멋진 수 있습니다 글루텐 프리 시도 할 레시피. 에 대한 $5.51 서빙 당,당신은 2 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 70 그램, 지방 48 그램,그리고 총 879 칼로리. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 베이킹 감자를 선택,팩 델라 메어 브리 형 염소 치즈,백리향 잎,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 그것은 완벽한을 위해 발렌틴 데이. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 발사믹 유약을 곁들인 염소 치즈 스테이크, 스테이크,염소 치즈,라즈베리 샐러드,및 탄 당근과 염소 치즈를 곁들인 치미 추리 스테이크.

지침

1
오븐 예열 팬 160 기음/기존 180 기음/가스
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
구이 주석에 웨지를 팁 하 고 기름과 백 리 향에 던져. 35-45 분 동안 구워서 한 번 돌리면 바깥 쪽이 바삭하고 가운데가 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
얇은-얇은-
3
웨지가 준비되기 약 15 분 전에 염소 치즈에서 껍질을 제거하고 버린 다음 덩어리로 자릅니다. 녹기 위하여 1 분을 위해 매체에 작은 사발 그리고 마이크로파로 그것을 두십시요. 크림 프라 슈를 넣고 전자 레인지로 돌아가서 치즈와 크림 프라 슈가 소스에 녹을 때까지 중간 정도 더 가열합니다. 소금과 후추로 간을하고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
높은 열에 철판 팬을 가열하십시오. 검은 후추로 스테이크를 계절을 정하고 희귀 한 경우 각면에 2 분 동안 또는 잘 수행 된 경우 각면에 최대 4 분 동안 요리하십시오. 담그기 위해 두 그릇 사이에 소스를 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아는 스테이크에 대한 나의 최고 추천입니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 레이몬드 컬렉션 메를로 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 12 달러입니다.
레이몬드 컬렉션 메를로
레이몬드 컬렉션 메를로
메를로는 매끄러운 체리,라즈베리 및 매실 풍미와 함께 토스 티 바닐라 마감의 흙과 향신료의 힌트로 입을 채 웁니다. 풀 바디,아직 가까이,산 및 탄 닌의 좋은 균형. 구운 연어,돼지 고기 안심,바베큐 치킨 및 갈비,태국 레드 카레 또는 모로코 타진까지 무엇이든 짝을 이루십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙2
건강 점수66
잡지