열대 유약 갈비
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 열대 유약 갈비는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 966 칼로리, 단백질 81 그램,및 지방 47 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.86 입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 아기 다시 돼지 갈비,갈색 설탕,생강&마늘,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 버터 유약을 곁들인 갈색 설탕 파운드 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 73 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 달콤한 유혹 갈비:타마 린드 유약 갈비, 열 대 바베 큐 소스와 아기 다시 갈비,및 유약 열대 과일 파이 비슷한 요리법.
지침
다시 봉합 할 수있는 큰 비닐 봉지에 넣으십시오.
쌀 식초 1/2 컵,간장,흑설탕,생강,마늘을 섞습니다. 가방을 단단히 닫고 코트로 돌립니다. 4 시간 동안 냉장 보관하고 반쯤 돌립니다.
작은 그릇에 남은 쌀 식초와 잼 2 큰술을 섞습니다. 원하는 경우 디핑 소스를 위해 1/4 컵을 예약하십시오. 오븐을 42 로 예열하십시오
호일로 늘어선 로스팅 팬 또는 베이킹 시트에 랙을 놓습니다. 갈비뼈를 정렬,고기 쪽 아래로,랙에;잼 혼합물로 양념.
오븐의 상단 부분에 구워 20 분. 갈비뼈를 뒤집습니다. 15 분 또는 잘 갈색이 될 때까지 계속 굽습니다. 가봉에 사용 된 나머지 소스는 폐기하십시오.
예약 된 디핑 소스와 함께 갈비뼈를 제공하십시오.
총 준비 및 조리 시간:45 분(담그는 시간은 포함되지 않음)
1 인분 당(메인 요리):874 칼로리;51 그램 단백질;29 그램 탄수화물;61 그램 지방;242 마그네슘 콜레스테롤;732 마그네슘 나트륨