양배추 샐러드와 슬로우 쿠커 바베큐 쇠고기 샌드위치

양배추 샐러드와 슬로우 쿠커 바베큐 쇠고기 샌드위치
양배추 샐러드와 레시피 슬로우 쿠커 바베큐 쇠고기 샌드위치는 약에 미국의 갈망을 만족시킬 수 10 시간 15 분. 이 반찬은 357 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $2.17 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 소금,쇠고기 라운드 스테이크,일반 쌀,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 슬로우 쿠커 바베큐-쇠고기 샌드위치, 슬로우 쿠커 바베큐 쇠고기 샌드위치,및 슬로우 쿠커 스모키 바베큐 쇠고기 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
스프레이 3~3 1/2 쿼트 슬로우 쿠커 요리 스프레이.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
2
쇠고기를 3 인치 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
3
쇠고기에 소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
쇠고기쇠고기
4
큰 그릇에 양배추 샐러드 믹스,양파,쌀,바베큐 소스와 물 믹스.
당신이 필요로하는 성분
바베큐 소스바베큐 소스
코울 슬로 믹스코울 슬로 믹스
양파양파
물
쌀
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
느린 밥솥에 쇠고기와 양배추 샐러드 혼합물을 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
6
커버와 낮은 열 설정 8~10 시간에 요리. 봉사하려면 쇠고기 혼합물로 빵을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
롤
7
원하는 경우 얇게 썬 붉은 양파와 추가 바베큐 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바베큐 소스바베큐 소스
붉은 양파붉은 양파

추천 와인: 진판델, 로즈 와인

바베큐는 진판델과 로스와 정말 잘 작동합니다. 로 스는 뜨거운 온도에서 상쾌 하 고 달 콤 하 고 매운 소스와 티 나지 보완. 진판델은 바베큐,특히 돼지 갈비와 쇠고기 양지머리를위한 고전적인 레드 와인 선택입니다. 와 큰 부드러운 오래 된 포도 나무 진판델 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 17 달러입니다.
큰 부드러운 오래 된 포도 나무 진판델
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난이도전문가
준비 완료10 시간, 15 m.
서빙10
건강 점수20
잡지