양념 돼지 등심 구이

양념 돼지 등심 구이
노련한 돼지 고기 허리 로스트는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 오르되브르. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 28 그램, 지방,그리고 총 168 칼로리. 에 대한 서빙당$1.43,이 레시피 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 18 을 제공합니다. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 50 분. 레몬 껍질,물,롤 돼지 고기 허리 구이 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 간단한 오븐 로스트 돼지 고기 허리 로스트, 양념 타임 돼지 고기 구이,및 구운 양념 돼지 고기 구이 비슷한 요리법.

지침

1
마늘 소금,마늘 후추 및 레몬 후추를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 소금마늘 소금
마늘마늘
후추후추
레몬레몬
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
2
얕은 구이 팬에 랙에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
3
빵,폭로에서 325°1-1/2 2 시간까지 온도계 읽기 145°.
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
4
한편,큰 냄비에 가봉 소스 재료를 섞습니다. 끓게 가져 오십시오;열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮지 않고 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
5
베이킹하는 동안 가끔 로스트를 닦으십시오.
6
로스트를 썰기 10 분 전에 그대로 두십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙18
건강 점수36
잡지