양고기 박제 다리

양고기 박제 다리
필요 유제품 무료 반찬? 양고기 박제 다리는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $5.32 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 50 그램, 지방 47 그램,그리고 총 739 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 30 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 판 체타,파슬리 잎,칠리 플레이크 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 69%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 양고기 엑소 히코(양고기,시금치,치즈 박제 필로 소포), 양고기 박제 다리,및 어린 양의 박제 뼈없는 다리 비슷한 요리법.

지침

1
네덜란드 오븐에서 뜨겁지 만 담배를 피우지 않을 때까지 중간 정도의 고열로 올리브 오일 3 큰술을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
2
양파를 넣고 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
판 체타와 완두콩을 넣고 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
4
지상 양고기,소금과 후추로 계절을 추가하고 8~10 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
지상 양고기지상 양고기
5
식히고 계란과 칠리 플레이크를 넣고 약 3~5 분 동안 지방을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
6
열에서 제거 하 고 멋진 하자. 고기 혼합물이 식 으면 빵 부스러기,강판 치즈 및 파슬리를 넣고 저어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
7
이 혼합물을 사용하여 양고기 다리를 채우고 나비 컷에 의해 생성 된 고기 플랩 전체에 골고루 먹거리를 나눕니다. 먹거리 중 어느 것도 밖으로 유출되지 않도록 다리를 묶어 정육점의 꼬기를 사용합니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
양고기 다리양고기 다리
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
정육점 끈정육점 끈
8
12 인치 소테 팬에 남은 3 큰술 올리브 오일을 고열로 가열합니다. 기름이 뜨겁 그러나 연기가 나지 않을 때 팬에 채워진 다리를 추가하고 그을린.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
9
화이트 와인을 붓고 증발 할 수 있습니다. 시즌,맛,소금과 후추와 뚜껑 커버. 열을 중간 정도로 낮추고 양고기 다리를 중간 정도까지 약 45 분 동안 요리 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
양고기 다리양고기 다리
꿩 가슴살 (만약)꿩 가슴살 (만약)
10
팬에 달라붙는에서 다리를 유지 하는 데 필요한 경우 물 추가.
당신이 필요로하는 성분
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
11
뜨거운 봉사,냄비에서 육즙과 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙6
건강 점수42
잡지