양 고추 냉이와 검은 후추로 매운 계란

양 고추 냉이와 검은 후추로 매운 계란
양 고추 냉이와 검은 후추가 들어간 조리법 매운 계란이 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 미국 음식 애호가를위한 옵션. 1 회 제공 포함 57 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 역할 24. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 양 고추 냉이,계란,파슬리 잎 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 아니 많은 사람들이 정말이 호르 도브르 좋아. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 매운 계란 카르 보 나라(바삭한 판 체타,돼지 지방,파마산 칩,후추), 양 고추 냉이 매운 계란,및 휴일 고추 냉이 매운 계란 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 계란을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란계란
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
차가운 물 1 인치 커버에 충분 한 추가 합니다. 커버 팬;끓여 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
열에서 팬을 제거하고 10 분 동안 덮여 서 보자.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
배수.
5
계란은 차가워 질 때까지 약 30 분 동안 차가운 물 속에 서있게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
계란계란
6
계란을 껍질을 벗기십시오;세로로 반으로 줄이십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란계란
7
노른자를 프로세서로 옮깁니다. 계란 흰자 반의 바닥 떨어져 작은 조각을 정돈하십시오;쟁반에,구멍 측을 위로 두십시오. 부드러워 질 때까지 노른자를 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
달걀 노른자달걀 노른자
8
노른자에 마요네즈,양 고추 냉이 3 큰술,피클 주스,후추,소금을 넣으십시오. 원하는 경우 양 고추 냉이를 더 추가하여 조미료를 조정하십시오. 앞서 수행 할 수 있습니다 1 일 앞서. 백인을 덮고 따로 채우고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
피클 주스피클 주스
양 고추 냉이양 고추 냉이
마요네즈마요네즈
조미료조미료
후추후추
달걀 노른자달걀 노른자
소금소금
9
전송 충전 과자 가방 장착 1/4 인치 일반 팁. 달걀 흰자위의 구멍에 파이프 채우기.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
당신이 사용할 장비
생과자 부대생과자 부대
10
파슬리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙24
건강 점수1
잡지