악몽 목장 캐슈

악몽 목장 캐슈
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 악몽 목장 캐슈에게 시도를 제공합니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 833 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 67 그램. 에 대한 $5.74 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 양파 가루,구연산 가루,정결 한 소금 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 캐슈와 고안 악몽 돼지 고기 빈 달루, 악몽 목장 구이 치킨,및 톡 쏘는 아보카도 목장 드레싱 팔 레오 샌드위치 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 400 으로 가열하고 중간에 랙을 배치하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
향신료와 소금을 커피 또는 향신료 분쇄기에 넣고 미세한 분말이 형성 될 때까지 갈아줍니다.
당신이 필요로하는 성분
골파골파
커피커피
소금소금
3
분말을 작은 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
버터 밀크 파우더,마늘 파우더,양파 파우더,파프리카,구연산을 그릇에 넣고 저어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
구연산구연산
마늘 분말마늘 분말
양파 분말양파 분말
파프리카파프리카
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
견과류와 기름을 큰 그릇에 넣고 견과류가 고르게 코팅 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
견과류견과류
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
테 베이킹 시트에 전송 및 균일 한 층에 너트를 확산. (그릇을 예약하십시오-씻을 필요가 없습니다.)견과류가 갈색으로 구워지고 토스트 될 때까지 총 약 10~15 분 동안 로스트를 중간 정도 저어줍니다.즉시 너트를 예약 된 그릇에 옮깁니다. (베이킹 시트를 예약하십시오-씻을 필요가 없습니다.)
당신이 필요로하는 성분
확산확산
견과류견과류
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
그릇그릇
7
목장 분말을 추가하고 균등하게 코트 견과류에 저어.코팅 된 너트를 예약 된 베이킹 시트에 돌려 놓고 균일 한 층으로 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
목장 드레싱목장 드레싱
견과류견과류
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
8
약 30 분 동안 완전히 식히십시오.
9
즉시 제공하거나 최대 5 일 동안 실온에서 밀폐 용기에 보관하십시오.
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수53
잡지